రూల్ ఆఫ్ టూ’ అనేది ఉబ్బసం ఉన్న వ్యక్తులకు వారి లక్షణాలను ట్రాక్ చేయడానికి
మరియు వారి పరిస్థితిని నిర్వహించడానికి చురుకైన చర్యలు తీసుకోవడానికి సహాయపడే
సాధనం.ఈ నియమాన్ని అనుసరించడం ద్వారా, ఉబ్బసం ఉన్న వ్యక్తులు వారి లక్షణాలలో
మార్పులను ముందుగానే గుర్తించవచ్చు మరియు వారి చికిత్స ప్రణాళికకు అవసరమైన
సర్దుబాట్లు చేయడానికి వారి వైద్యుని తో మెరుగైన చికిత్స పొందవచ్చు . ఈ
నియమం ప్రాథమిక మార్గదర్శకంగా పని చేస్తం దని వైద్య నిపుణులు స్పష్టం
చేస్తున్నారు. ప్రతి వ్యక్తి వారి వైద్యునితో సంప్రదించి వారి అవసరాలు మరియు
వైద్య చరిత్ర ప్రకారం వ్యక్తిగతీకరించిన ఆస్తమా నిర్వహణ ప్రణాళికను కలిగి
ఉండాలి.
మరియు వారి పరిస్థితిని నిర్వహించడానికి చురుకైన చర్యలు తీసుకోవడానికి సహాయపడే
సాధనం.ఈ నియమాన్ని అనుసరించడం ద్వారా, ఉబ్బసం ఉన్న వ్యక్తులు వారి లక్షణాలలో
మార్పులను ముందుగానే గుర్తించవచ్చు మరియు వారి చికిత్స ప్రణాళికకు అవసరమైన
సర్దుబాట్లు చేయడానికి వారి వైద్యుని తో మెరుగైన చికిత్స పొందవచ్చు . ఈ
నియమం ప్రాథమిక మార్గదర్శకంగా పని చేస్తం దని వైద్య నిపుణులు స్పష్టం
చేస్తున్నారు. ప్రతి వ్యక్తి వారి వైద్యునితో సంప్రదించి వారి అవసరాలు మరియు
వైద్య చరిత్ర ప్రకారం వ్యక్తిగతీకరించిన ఆస్తమా నిర్వహణ ప్రణాళికను కలిగి
ఉండాలి.
ఒక వ్యక్తి లో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ లక్షణాలు కనిపిస్తే జాగ్రత్త పడాలి
. వారి ఆస్త్మా చికిత్స ప్రణాళికను సమీక్షించడానికి వారి వైద్యునితో
సంప్రదించాలి.
వారి శీఘ్ర-ఉపశమన ఇన్హేలర్ (రెస్క్యూ ఇన్హేలర్)ని వారానికి రెండుసార్లు కంటే
ఎక్కువ ఉపయోగించడం మరియు తో నెలకు రెండుసార్లు కంటే ఎక్కువసార్లు అర్ధరాత్రి
మేల్కొ నడం ఆస్తమా లక్షణాలుగా గుర్తించాలి . దగ్గు, హీజింగ్, శ్వాసలోపం
సమస్యలపై గమనించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
