ఎండుద్రాక్షతో ఈ ప్రయోజనాల్ని పొందవచ్చు..

1.ఎండు ద్రాక్షను నీళ్లలో నానబెట్టి ఆ నీళ్ల తాగడం వల్ల పెద్దగా ఆకలి బారిన
పడకుండా బరువు తగ్గొచ్చు.

2.ఎండు ద్రాక్ష నీళ్లు తాగితే ఇమ్యూనిటి కూడా మెరుగువుతుంది

3.ఏసిడిటితో బాధ పడే వారికి ఎండు ద్రాక్ష నీళ్లు మంచి ఉపశమనాన్ని ఇస్తాయి.

4.ఎండు ద్రాక్ష యాంటి ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు కలిగి ఉంటుంది. జీర్ణవ్యవస్థ
ఆరోగ్యానికి మంచిది.

5.ఎండు ద్రాక్ష నీళ్లలో నానబెట్టి తీసుకుంటే శరీరంలోని మలినాలు బయటకుపోతాయి.

6.వారం పాటు క్రమం తప్పకుండా ఎండు ద్రాక్ష నీళ్లు తాగితే కాలేయం
శుభ్రపడుతుంది. గుండె ఆరోగ్యం మెరుగవుతుంది.

7.ఎండు ద్రాక్ష నీళ్లు తాగడం వల్ల సమతుల ఆహారం తీసుకోవడం అలవాటవుతుంది.

8.ఉదయాన్నే ఎండుద్రాక్ష నీళ్లు తాగితే బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి మంచి ఫలితం
ఉంటుంది.