ఒంటరితనం మనిషి స్వభావాన్ని వివరిస్తుంది. దాని వ్యాప్తి అంతర్లీన కారణాలను చర్చిస్తుంది. దానితో పాటు మానసిక క్షోభకు దారి తీస్తుంది. ఇతర వనరులపై సమాచారాన్ని ఎదుర్కోవడం కోసం సహాయక సలహాలను ఒంటరితనం అందిస్తుంది.
కొందరు ఈ ఆలోచనలు సహాయకారిగా భావించినప్పటికీ, ప్రతి ఒక్కరు ఒక్కో ఆలోచనకు ఒక ప్రత్యేక స్థితిని కలిగి ఉంటారని గుర్తుంచుకోండి. మీకు నమ్మకంగా ఉన్న వాటిని మాత్రమే ప్రయత్నించండి మీపై అనవసరమైన ఒత్తిడిని పెట్టుకోకండి. మీ కోసం ఏదైనా పని చేయకపోతే (లేదా ప్రస్తుతం సాధ్యం కాకపోతే) మీరు ఎప్పుడైనా గేర్‌లను మార్చవచ్చు. వేరొకదానికి షాట్ ఇవ్వవచ్చు.
