Tag: health

పొగాకును వివిధ రూపాల్లో అంటే సిగరెట్లు, బీడీలు కాల్చడం, హుక్కా తీసుకోవడం, పొగాకు నమలడం వల్ల అంటే గుట్కాలు, నేరుగా పొగాకు తినడం వల్ల వ్యాధులు వ్యాప్తి ...

కమ్యూనిటీ గార్డెనింగ్‌లో పాల్గొనడం వల్ల క్యాన్సర్, మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతలతో సహా తీవ్రమైన అనారోగ్యాలు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. కమ్యూనిటీ గార్డెనింగ్ నుంచి ప్రజలు బహుళ ఆరోగ్య ...

టైమ్-రిస్ట్రిక్టెడ్ ఈటింగ్ (TRE) పరిమితులు పాటించే వ్యక్తులు పగటిపూట 8 నుంచి 10 గంటల వరకు ఆహారం తీసుకోవచ్చు. నిద్ర, అధిక బరువు, ఊబకాయం, రక్తంలో గ్లూకోజ్ ...

పురుషులు ప్రతి సమస్యకు వైద్యులను ఆశ్రయిస్తారు. కాబట్టి వారి ఆరోగ్యం సంరక్షణ లో వుంటుంది. అయితే, మహిళలు వైద్య సహాయం కోరే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి ...

చాలామంది సంప్రదాయబద్ధం అంటూ నేలపై కూర్చుని భోజనం చేయడం చూస్తూ ఉంటాం. డైనింగ్ టేబుల్, చెయిర్ ఉన్నా కూడా మన పెద్దవాళ్లు దానిపై తినడానికి ఇబ్బందిగా ఫీలవుతారు. ...

భారత్‌లో పెరుగుతున్నసమస్య ఒత్తిడి అనేది ప్రతి వ్యక్తీ రోజూవారీగా ఎదుర్కొనే ఒక మానసిక సమస్య. కానీ, కొన్నిసార్లు వ్యక్తులు తాము ఎందుకు ఒత్తిడికి లోనవుతున్నామనేది గుర్తించలేరు. బిజీ ...