కాఫీ తాగండి.. బరువు తగ్గండి
రోజుకు మూడు కప్పుల కాఫీ తాగండి చాలు... మీ శరీరంలోని ఫ్యాట్ అంటే కొవ్వు పదార్థాలను తగ్గిస్తుంది . అలాగే డయాబెటిక్ రిస్క్ ను కూడా తగ్గిస్తుందని ...
Read moreరోజుకు మూడు కప్పుల కాఫీ తాగండి చాలు... మీ శరీరంలోని ఫ్యాట్ అంటే కొవ్వు పదార్థాలను తగ్గిస్తుంది . అలాగే డయాబెటిక్ రిస్క్ ను కూడా తగ్గిస్తుందని ...
Read moreటీ20 ప్రపంచకప్లో భాగంగా ఇంగ్లాండ్తో జరిగిన మ్యాచ్లో టీమ్ఇండియా అమ్మాయిలు ఓడిపోయారు. మహిళలు తొలి ఓటమిని ఎదుర్కొన్నారు. ఇంగ్లాండ్ చేతిలో 11 పరుగుల తేడాతో ఓడిపోయారు. 152 ...
Read moreప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలామందికి బెల్లీ ఫ్యాట్ పెద్ద సమస్యగా మారింది. ఈ ఫ్యాట్ ను తగ్గించుకోవడానికి చాలా టిప్స్ ఫాలో అయి ఉంటారు. కొంతమందికి పొట్ట వద్ద కొవ్వు ...
Read more