Tag: physical activity

శారీరక శ్రమ లేదా వ్యాయామం మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. మధుమేహం, క్యాన్సర్, గుండె సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.శారీరక శ్రమ దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. మరీ ...

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ హెచ్చరికలు ప్రస్తుత కాలంలో పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకూ ఎలక్ట్రానిక్ వస్తువులకు బానిసలు అయిపోయారు. మనలో చాలా మంది శారీరక శ్రమను చాలా ...

ప్రతి‌ నలుగురిలో ఒకరికి సమస్య శారీరక శ్రమ, వ్యాయామం ఆరోగ్యాన్ని బాగా మెరుగుపరుస్తుంది. మధుమేహం, క్యాన్సర్, గుండె సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. శారీరక శ్రమ ఆరోగ్య ...